1. Test der Athletischen Normen (AN)
Am Samstag, 12. März 2011 werden rund 130 Turnerinnen im Alter von 7 bis 11 Jahren zum ersten Test der Athletischen Normen (AN) in Krefeld-Fischeln erwartet.
Der Wettkampf für 46 Turnerinnen der AK 7 beginnt in der MSM-Sporthalle an der Johannes-Blum-Straße 101 um 9.30 Uhr. Zum ersten Mal mit dabei sind Sezen Wiesner und Alexa-Marie Schreiner vom Fischelner SV.
Mit 4 bzw. 3 Turnerinnen ist der Verein in der Altersklasse (AK) 8 und 9 vertreten.
Ab 11.30 Uhr beginnen Catalin Klinger, Katharina Bagsik, Mara Buß und Ceyda Uzbay neben 38 weiteren 8-jährigen Turnerinnen.
Die 29 Turnerinnen der AK 9, darunter auch Fiona Poetters, Melina Wailersbacher und Sevgi Wiesner, starten um 13.15 Uhr gemeinsam mit den 20 Mädchen der Altersklassen 10 und 11. Als Vertreterin des Fischelner SV in der AK 10 geht Lisa Matosek an den Start.
Überprüft werden die Leistungen in den unten aufgeführten Übungen, für die es je Übung zwischen 0 und 12 Punkten gibt. Die erfolgreiche Teilnahme am Test der Athletischen Normen ist Voraussetzung für eine Startberechtigung an Wettkämpfen.
Übungen:
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AK 7 - AK 9 |
AK 10 + 11 |
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1. |
Hangeln am Tau |
Hangeln am Tau |
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2. |
Vorspreizen |
Vorspreizen |
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3. |
Handstand |
Handstand |
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5. |
Schweizer Handstand |
Schweizer Handstand |
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6. |
Lauf |
Lauf |
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7. |
Rumpfbeugekraft / Bauchmuskulatur |
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8. |
Hüft- und Schulterbeweglichkeit |
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9. |
Winkelhang |
Winkelhang |
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10. |
Querspagat |
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